В месечното си движение около Земята Луната затваря кръг, наречен лунен месец. Лунният месец започва при съвпада на Луната и Слънцето и свършва при следващия им съвпад – от Новолуние до Новолуние. Продължителността му е около 29,5 земни дни. Тъй като Луната е управителка на тялото, растителния и животински свят, промените в сърпа на нощното светило през лунния месец напомнят на жизнения цикъл. В дните след Новолунието жизнените процеси постепенно набират сила, дават плод при Пълнолунието, после постепенно отпадат и в дните преди Новолунието листата капят, студът и старостта стягат новия сезон.
Естествено, за нови начинания е добре да използвате растящата Луна, в първата половина на лунния месец, и нейната сила на младостта или пък пролетен ентусиазъм. Това са първа и втора четвърт – 1/4, 2/4, но без първите 2 дни (твърде ранни) и последните 2 дни; най-добре в третините на първата половина на месеца – 5-6 и 10-11 лунен ден. Не се препоръчва за начало и денонощието преди 1/4 – 7-8 лунен ден, което по правило носи напрежение и конфликти. През втората си половина лунният месец дава своите есенни плодове и мъдрост, но тези дни не са подходящи за нови начинания. Свръхчувствителни и обикновено слаби са последните 2-3 дни на лунния месец. (Понякога са силни, но са ориентирани само към любов, приключване и чистене.)
Лунен ден е времето от един изгрев на Луната до следващия ѝ изгрев с продължителност около 25 часа. Всеки лунен ден има свой характер, свои положителни и отрицателни страни. Първият лунен ден в началото на лунния месец започва в момента на Новолунието. Лунните дни изобщо не съвпадат с календарните дни и дори се различават по продължителност. Това се случва, защото осите на въртене на Земята и Луната не съвпадат.
Лунните дни имат еднаква продължителност само на екватора. В други географски координати те вече имат различна продължителност. Продължителността на първия и тридесетия ден от лунния месец е особено променлива. Колкото по-кратка е продължителността на първия лунен ден, толкова повече енергия съдържа, тъй като всички процеси, протичащи в този ден, са най-интензивни. Последният тридесети лунен ден не се среща във всеки лунен месец. Такъв месец се счита за съвършен.
Ако един лунен месец има 29 дни, той се счита за непълноценен. Всички дни от този месец ще бъдат трудни, а незавършеността на такъв месец няма много благоприятен ефект върху хода на следващия лунен цикъл.
Екадаши – т.е.11-ти и 26-ти лунен ден, са два дни, в които въздържанието, скромността и духовните практики пречистват особено бързо.
